Szexualitás, nőiesség, anyaság, siker
Elvira Pau
PeLovely Tisztelettel,
A nevem Elvira Pauschka, a PeLove projekt alapítója vagyok, 2 gyermek édesanyja, medencefenéki edző, szülés előtti/posztnatális fitneszedző és jógaoktató.
Első babám születése után a medencefenék egészsége a napi öngondoskodási rutinom prioritásává vált, és nem sokkal ezután megvalósítottam új álmomat, hogy medencefenék edző legyek, és behatóan tanulmányoztam a nők egészségének e területét. Személyes eredményeim és tanítványaim eredményei nap mint nap bizonyítják, hogy jó úton járok, és nagyon örülök, hogy ma azt fontolgatja, hogy csatlakozik hozzám!
Az öngondoskodásról és az egészséges, hosszú távú kapcsolatokról szól.
Sajnos megdöbbentően sok nő él szexuális és/vagy medencefenéki diszfunkciókkal, amelyeket normálisnak tartanak, és gyakran túl szégyenletesek ahhoz, hogy beszéljenek róla. Küldetésem két fő pillére az intim jólét körüli megbélyegzés megtörése, valamint az egészségük javítására és megőrzésére szolgáló hatékony eszközök biztosítása a nők számára.
Az anyagok és videók között navigálva rájössz, hogy ez a tanfolyam valójában sokkal több, mint egy csomó hatékony medencefenék gyakorlat: szexualitás, nőiesség, anyaság, siker, öngondoskodás, egészséges, hosszú távú kapcsolatok. Engem lenyűgöz a női utazás minden aspektusa. Beépítettem néhány mély gyakorlatot a kurzusba, amelyek reményeim szerint az életstílusod részévé válnak, ha megtapasztalod, hogy ezek mennyire átalakítják nem csak az egészségedet, hanem életed minőségét és másokkal való kapcsolataidat.
Küldetésünk és alapértékeink
"Példátlan medencefenék és szexológiai tréning segítségével minden korban és életszakaszban képessé tesszük a nőket arra, hogy teljesen átöleljék testüket. Letörjük a szexuális egészséggel kapcsolatos megbélyegzést, és átalakító eszközöket kínálunk, amelyek javítják a fizikai, szexuális és mentális jólétet. Filozófiánk gyökerei az a meggyőződés, hogy a nő egészsége a medencefenéknél kezdődik, megteremtve az alapját a vibráló, magabiztos és gazdag életnek."
Alapértékek:
Holisztikus Wellness : Elkötelezettek vagyunk amellett, hogy megértsük, a nő egészsége a medencefenéknél kezdődik. Képzési programjainkat aprólékosan úgy alakítottuk ki, hogy kielégítsék a 18 és 80 év feletti nők testi, szexuális és mentális jólétének átfogó igényeit, erős alapot fektetve az egész életen át tartó egészséghez.
Felhatalmazás az oktatáson keresztül: Hiszünk a tudás átalakító erejében. Egyedülálló megközelítésünk felvilágosítja a nőket a testükről, biztosítva számukra azokat a kifinomult eszközöket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy az egészségük, önbizalmuk és általános életminőségük irányítása alá kerüljenek, mindezt a medencefenéktől kezdve. Megkérdőjelezzük azt az elképzelést, hogy a menstruáció vagy a közösülés során fellépő fájdalom normális, vagy hogy ugrás vagy köhögés közben bepisilni a nadrágot, csak az anya vagy sportoló lét része. Ezeket a problémákat meg lehet oldani, és felhatalmazzuk a nőket a megoldások keresésére.
Hiteles önszeretet és elfogadás: Programjaink elvezetik a nőket attól a kérdéstől: "Normális vagyok?" és a hiteles önszeretet és elfogadás felé. Akár anya, akár nem anya, partner vagy egyedülálló, képzésünk segítségével mélyreható kapcsolatot alakíthat ki a testével, és minden összehasonlítás és kétség nélkül ünnepli egyéniségét.
A megbélyegzés megtörése : Élen járunk a szexuális egészséggel kapcsolatos stigma felszámolásában. Innovatív képzésünk elősegíti a nyílt, őszinte beszélgetéseket, lehetővé téve a nők számára, hogy magabiztosan foglalkozzanak szexuális egészségükkel, kezdve a medencefenék egészségének alapvető fontosságával.
Emelt gondozás: Az együttérző, személyre szabott gondoskodás iránti elkötelezettségünk biztosítja, hogy minden nő meghallgassa, értékelje és támogatott. Egyedi kialakítású edzésprogramjaink nemcsak rendkívül hatékonyak, de rendkívül adaptálhatóak is, páratlan előnyöket kínálva, amelyek minden szakaszban javítják az életminőséget, így minden nő számára nélkülözhetetlenek.
Mindannyian hallgatunk az ingyenes első konzultáció során, készen állunk meghallgatni és megérteni egyedi igényeit. Célunk, hogy az Ön számára legmegfelelőbb tanfolyamot ajánljuk, és gyakorlati, személyre szabott tanácsokat adjunk az Ön konkrét helyzetéhez. Foglalja le most ingyenes konzultációját, és tegye meg az első lépést közérzete javítása felé.
